喝啤酒利尿吗
04-02 浏览量：37
炎热的夏日，一杯清爽解暑的啤酒下肚，想想都是十分畅快的体验。对很多热爱啤酒的酒友来说，啤酒是让人又爱又恨的一种存在，不喝的话总觉得少了些什么，而喝了之后又总想上厕所，那人们不禁会想，这啤酒难道还有利尿的作用？让我们一起看看这到底是怎么一回事儿吧！
喝啤酒利尿吗
1、喝啤酒尿多是因为啤酒中含有的大量的水分和酒精具有利尿的作用。啤酒中大量的水分被吸收之后就会变成尿液，当尿液达到一定的量的时候就会尿多。这跟人水喝多了也会尿多是一样的。
2、水分变成尿液之后会经过人体的肾脏，如果是肾脏功能正常的话，就会使啤酒中含有的水分在较短的时间内转化成尿液排出体外。肾脏功能越正常喝啤酒之后尿越多。
3、喝啤酒之后因为啤酒中含有的大量的水分会使得人体内的钠离子浓度降低，这会刺激神经系统，导致垂体产生促激素。利尿激素量变多之后就会使人尿多。
4、喝酒之后身体在酒精的刺激下，全身的血液循环加快，身体的新陈代谢加快，尽管肾脏的血液也增多，这样也会使得喝啤酒之后形成的尿量变多而出现尿多的情况。
5、如果是平时尿就比较多，经常尿频，喝啤酒之后尿频更严重的话，可能是因为患有尿道炎引起的。这种情况最好及时就医检查确诊，再对症治疗比较妥当。
啤酒的功效与作用
1.有益大脑和记忆。
美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。
2.保护心脏。
适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升)，相当于1.4罐。
3.预防2型糖尿病。
荷兰研究发现，每天适度喝啤酒(1～2杯)，患2型糖尿病的危险明显降低。
4.有益肾脏健康。
每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。
5.预防骨折。
美国塔夫茨大学研究发现，每天喝两杯啤酒的参试者，骨密度会增加4.5%，但超过两杯则会导致骨密度降低5.2%。
6.加速锻炼后恢复。
1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。
7.降低血压。
美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。
总结，通过上文，相信您对啤酒的了解更加深入了一步，他作为夏天的好伴侣，受到很多年轻人的欢迎。但是小编也在这里提醒您，对于肠胃脆弱容易不适的朋友来说，最好不要饮用冰镇啤酒，以免对肠胃功能造成负担，并且要控制好饮用量，避免对身体健康造成伤害。
